根据校党委学工部工作安排,2023年10月16日至27日,学院开展2023年心理健康教育宣传周系列活动,引导学生积极关注自身心理健康,掌握必要的心理调适方法。
活动一:太阳集团tyc5997开展2023-2024学年心理委员培训启动仪式及专题辅导
2023年10月24日,我院开展2023学年秋季学期心理委员第一期培训活动,本次活动由心灵氧吧工作室负责人吴楚主持,21级,22级,23级共40余名心理委员参与。
本次培训内容主要包括心理委员的职责与角色定位、同学们常见心理问题、对心理咨询的了解、重点关注人群、提供帮助等部分,从“无事可做”到“事事可为”。同时,指导心理委员如何组织与开展班级心理健康教育活动,根据学生身心特点解决他们在成长中遇到的问题,以班级心理活动促进班级心理建设。
活动二:太阳集团tyc5997开展“培育健康心灵,守护美好未来”心理健康主题班会
2023年10月24日至27日,我院心灵氧吧工作室组织所有班级开展“培育健康心灵,守护美好未来”主题班会。班会由各班心理委员负责组织开展。
班会过程中,各班就“什么是心理健康”进行了深入讨论,通过了解大学生常见的心理问题,共同分析产生心理问题的原因,针对问题提出不同的解决方法。同时,心理委员在会上分享了排解心理压力、自我疏导的方法,也向大家介绍了“大学生心理健康教育中心”和“心灵氧吧工作室”,向大家科普了多个心理援助热线,提供多个可靠的缓解自身心理压力的渠道。
活动三:太阳集团tyc5997开展“游沙润心,感知自我”团体沙盘心理辅导活动
2023年10月27日,我院在三商南楼102心灵氧吧工作室开展“游沙润心,感知自我”团体沙盘心理辅导活动,23级13名心理委员参加活动。沙盘组织活动由吴楚主持开展。
活动伊始,同学们互相做了自我介绍,通过“闹钟炸弹”和“抢凳子”打破彼此之间的陌生。接着,吴楚介绍了团体沙盘的活动形式及规则,并提出大家可以选择自己喜欢的人物、动物、建筑物、植物等沙具,用手堆积沙子、放置沙具、挖掘河流等。最后,在老师的引导下,同学们讲述最终完成沙盘的主题,并就创作思路和活动感受进行分享,老师根据学生摆放沙盘过程的行为举止和最终图案进行分析和讨论。此次活动的开展,不仅帮助同学们放松身心,找回了童年的创造力,也让同学们感知自我、察觉自我、深入自我。
本次系列活动,秉持着“真诚、尊重、保密、温暖”的原则,注重培养学生的健康心理,注重开发学生的心理潜能,注重预防和干预重大心理问题与心理危机,通过各种教育途径促进广大学生的身心和谐发展,在维护校园安全稳定、促进大学生健康成长等方面发挥了积极作用。
初审:吴 楚
编审:袁 慧
签审:王国华
排版:位顺成